A lo largo de la historia moderna, el cannabis ha estado vinculado con actividades de ocio o un consumo meramente lúdico. Sin embargo, en la última década han parecido estudios de investigación en los que se demuestra los beneficios del CBD (cannabidol) para el tratamiento de la salud mental.
Actualmente, es legal el consumo médico de esta planta en España. Pero todavía se desconoce, a ciencia cierta, cómo esta ayuda a quienes sufren de síndromes de ansiedad, depresión y/o estrés a mejorar su vida cotidiana. En el siguiente posteo veremos todo al respecto.
¿Cómo beneficia el CBD a la salud mental?
Según una investigación de 2020 de Juan Fernando Muñoz Ramírez, “en el caso del CBD, extraído de la cannabis, la psiquiatría contemporánea podría vislumbrar resultados más promisorios a través de la investigación clínica en diferentes indicaciones”.
Esta es una de las tantas reseñas académicas que podemos encontrar de especialistas en Hispanoamérica que han logrado demostrar lo valorable que es el CBD en nuestro organismo. Es una realidad que esta sustancia de la planta de cannabis permite tratar tanto enfermedades físicas y también mentales. Esto se logra al extraer el THC, la cual sí es conocida por provocar efectos psicoactivos y llevar al consumidor a la dependencia.
De la mano de este tipo de investigaciones, el cannabidol ha demostrado que es no es dañino ni nocivo para el cuerpo, sino todo lo contrario. A diferencia del otro cannabinoide, este no es psicoactivo y permite controlar la ansiedad, sobre todo si se consume de forma aislada el CBD contiene atributos similares a los de un sedante natural. Entre los principales aspectos que ayuda a mejorar esta sustancia en materia de salud mental tenemos los siguientes:
Mejora la calidad del sueño
Como bien sabemos, dormir bien es indispensable para nuestra salud física. Al estar descansados podemos enfrentar de una mejor forma la jornada y evita que en el futuro padezcamos enfermedades del corazón, obesidad, entre otras.
En este aspecto, el CBD permite que descansemos mejor al combatir el insomnio. De esta forma conseguimos mejorar nuestra salud mental.
Disminuye la ansiedad
En los últimos años, millones de personas sufren de esta enfermedad. Ante esto, los psiquiatras recetan medicaciones para controlarla, pero estás pueden ser generar cierta dependencia.
Según diferentes estudios, el CBD posee propiedades que permiten reducir los niveles de ansiedad, al igual que aliviar el estrés. Debido a esto, terapeutas, psicólogos y psiquiatras están de acuerdo en que el tratamiento con esta sustancia de la cannabis sirve para combatir esta enfermedad mental, así como ataques de pánico, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), ansiedad social, etc.
En España, hay que mencionar que los cogollos (de donde se saca el aceite cannabidol) que se comercializan cuentan con un nivel de THC menor al 0,2%. Por lo que es segura para el consumo y uso para tratar todo tipo de trastornos mentales. Es necesario comprender que los beneficios de la planta únicamente se obtienen si esta sustancia ronda estos parámetros. Si es mayor, actuará como psicotrópica y dejará de ser legal para su venta al público.
Ayuda a combatir la depresión
Millones de personas hoy en día sufren de esta enfermedad. Si bien, los efectos del CBD en referencia a la depresión aún siguen estando bajo análisis, los experimentos demuestran que el cannabidol permite que los niveles de serotonina aumenten en el cerebro. Por lo que termina siendo altamente beneficio en este aspecto.
¿Cómo funciona el CBD en nuestras mentes?
En nuestro organismo, existe un compuesto químico llamado anandamida. El mismo tiene como tarea regular la ansiedad, estrés, el ánimo en general. Es aquí, donde el CBD aparece para aumentar la producción de este componente orgánico al inhibir la enzima que se encarga de metabolizarla, conocida como FAAH.
Por lo tanto, mientras contemos con más anandamida en nuestras mentes, tendremos una buena salud mental. Para demostrar la capacidad ansiolítica del CBD, hay varios artículos que explican cómo esta sustancia ayuda a reducir el miedo mediante los receptores CB1 y hasta a mejorar el estrés posterior a un trauma.
Si bien, según Moisés García, experto en los efectos de los cannabinoides, todavía no hay estudios concretos referentes a que el CBD sirve para tratar casos de ansiedad patológica, en cuanto a la ansiedad leve o estrés, “el consumo de CBD puede resultar beneficioso ya que tiene un perfil farmacológico relativamente seguro”.
¿Por qué es conveniente consumir CBD para ayudar a mi salud mental?
De acuerdo a Cannabity, una de las comunidades de cannabis terapéutico más importantes de España, consumir el CBD mejora en la disminución de enfermedades mentales como las ya mencionadas, ansiedad social, estrés prostraumático, entre otros.
Estudios académicos y científicos han revelado la eficacia del cannabidol en las personas que sufren de estos trastornos, así como en la reducción de episodios de crisis relacionados con estas mismas patologías.
Como ya habráis visto, esta sustancia de la planta de cannabis es muy recomendada para ayudar a que mejores tu calidad de vida. La salud mental ha demostrado ser un punto clave para nuestro bienestar. Si queréis conocer más sobre el CBD, te invitamos a leer el artículo de los “Pros y contras y como vapear CBD”.
